Türk hamamının sağlığa faydaları

Türk hamamı kullanımının temel sebebi temizliktir ve Türk hamamları bu konuda oldukça iyi sonuçlar ortaya çıkarmaktadır. Ancak bunun yanı sıra Türk hamamı kullanımının sağlık açısından birçok faydası olduğuna inanılmaktadır. Türk hamamlarının vücuda sağladığı düşünülen bazı olası faydalardan kısaca şu şekilde bahsedebiliriz:

• Ölü deri ve kirlerden kolayca kurtulmayı mümkün kılarak vücutta hijyen sağlar.
• Oldukça rahat ve keyifli zaman geçirmeyi sağlayarak strese iyi gelir.
• Kaslarda rahatlama oluşturarak kas ağrılarını azaltır.
• Yüksek nem ve sıcaklık oranlarıyla terlemeyi arttırarak vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.
• Nemlendirici ve canlandırıcı özellikleriyle Türk hamamları cilde oldukça iyi gelebilmektedir.